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养生音乐集锦
来源:本站 作者:管理员 日期:2020/3/17 14:20:09

音乐对人的情绪影响很大,因此,音乐被应用到现实生活中来造福人类。音乐治疗是一种用特定的音乐信号和它所转换成的其他能量作用于人体,达到治疗疾病、保健的方法,是一种“愉快的自然疗法”。Music has a great impact on people's emotions, so music is applied to real life to benefit mankind. Music therapy is a kind of "happy natural therapy", which uses specific music signals and other energy converted into it to act on the human body and achieve the treatment of diseases and health care.

音乐与人的心理、生理有着密切的联系,一曲终了,病退人安。早在两千多年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着:“肝属木,在音为角,在志为怒;心属火,在音为徴,在志为喜;脾属土,在音为宫,在志为思;肺属金,在音为商,在志为忧;肾属水,在音为羽,在志为恐”。角、徴、宫、商、羽五音称之为“天五行”。

在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动,达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上,当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时,就会产生生理共振、共鸣。这便是《黄帝内经》所提出的“五音疗疾”的身心基础。

音乐是最好的疗养师,翩翩而来的乐符,可以深入人心,在中医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。《左传》中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。




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